SOMA Breath 5 Tage Breathing Challenge – Tag 3

Willkommen zu Tag 3

Herzlich Willkommen zu Tag 3: Körperliche Energie.

Je besser du deinen körpereigenen Stress regulieren kannst (und mit deiner Atmung bist du jetzt komplett in der Lage dazu), desto mehr Energie und Vitalität wirst du in deinem Leben spüren. Let’s breathe in some Energy!

Wiederhole die Atmung gerne so oft du magst.

Bis morgen!

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