Atem-Meditation


LEBE STÄRKER, GESÜNDER UND GLÜCKLICHER MIT DIESER
30-MINÜTIGEN MASTERCLASS,
DIE ATEMTECHNIKEN, MUSIK UND VISUALISIERUNG KOMBINIERT

Nehmen Sie mit über 10.000 Menschen an dieser kostenlosen Meisterklasse teil, um zu lernen und zu erfahren, wie diese revolutionäre Atemtechnik Ihre Immunität, Selbstheilung, Glück, Manifestationen und alle Aspekte Ihres Lebens beschleunigen kann.

Erfahrungen mit der SOMA Breath® Atem-Meditation


Anleitung und Vorbereitung

Falls du zum ersten Mal die SOMA Breath® Atmung machst, findest du hier die Erklärung:

Kontra-Indikationen

Die Atempausen können bei längerem halten sehr intensiv für unseren Körper sein.

Überspringe diese deshalb, bei folgenden Kontra-Indikation:
– Herzschrittmacher oder Herzarrhythmie
– Lungenerkrankungen (COPD II oder III)
– Schwangerschaft oder akute Erkrankungen
– Epilepsie oder maligner Neoplasie

Falls du eine Kontra-Indikationen aufweist,
führe diese wohltuende, rhythmische Atmung durch: Atmung.

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