Atemtechniken +
Moderne Meditation
Mehr Gesundheit
Mehr Wohlbefinden
Mehr Glücklichkeit
Meine Überzeugung
Mein Name ist Filipe Baumeister und ich habe die Erfahrung gemacht, dass unsere wahre Natur pure Lebensfreude ist.
Und jeder von uns besitzt die Möglichkeit diese pure Freude und Glücklichkeit (wieder) zu entdecken.
Um ein Leben voller Freude, Kreativität und Leidenschaft zu führen.
Frei von Sorgen und im Einklang.
Durch spezifische aber einfach auszuführende Atem-Techniken & Meditation zeige ich dir, wie du wieder Kontrolle über dein Leben zurückerlangst:
- Du erkennst, was dich wirklich glücklich macht
- Du malst dir dein Traumleben aus
- Du arbeitest dich Schritt für Schritt zu deinem Ziel
Ein sehr lohnenswerter Weg =)
Jetzt ausprobieren
Erspüre in dieser 11-minütigen Atem-Meditation, wie schnell du entspannt, ruhig und konzentriert werden kannst.
Das 6 Wochen „Konstruiere dich Neu“ Programm
Weniger Stress ✓
Mehr Ausgeglichenheit ✓
Mehr Lebensfreude ✓
Sabrina
Das Wissen, dass die Atmung sich aktiv positiv auf meinen emotionalen Zustand auswirkt aber auch körperlich beruhigt oder anregt (ruhigeren Schlaf, Energie ankurbeln) werde ich nutzen. Ein Selfcare Tool, das ich sowohl für meine privaten als auch meine beruflichen Wünschen für eine glückliche erfüllte Zukunft nutzen möchte.
Pascal
Mit dem Kurs lernte ich meinen Atem bewusster einzusetzen und somit zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden
Gary
Der Kurs hat meine Leben auf jeden Fall zum Positiven verändert.
Erfahrungen bewusster Atmung
Bewusste Atmung für den Alltag
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